Telefony wsparcia

TELEFONY ZAUFANIA

dla osób z depresją, AIDS, problemami z alkoholem , narkotykami , przemocą

Telefony Zaufania proponują doraźną pomoc dla wszystkich przeżywających trudności natury moralnej, społecznej i psychologicznej, a także dla tych, którzy próbują pokonać uzależnienia, depresję, samotność czy poczucie beznadziejności.

Antydepresyjny Telefon Zaufania, czynny w poniedziałki i czwartki 17.00-20.00

(0-22) 654 40 41


Pomarańczowa Linia, dla Rodziców Pijących Dzieci
 

0 801 140 068


Niebieska Linia, dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
 

0 800 120 002


Ogólnopolski telefon dla osób z problemem narkotykowym
 

0 801 199 990


Telefon Ogólnopolski ds. AIDS

958


Młodzieżowy Telefon Zaufania
 

9288


Infolinia Pogotowia Makowe Towarzystwo Powrót z U
 

0 801 109 696


Telefon zaufania dla rodziców dzieci z zespołem Downa
telefon czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9.00 - 16.00

(0-22) 635 50 40


Dla kobiet w trudnej sytuacji, Bełchatów
telefon czynny od wtorku do piątku w godz. 10.00 -13.00
Oddział Terenowy Ligi Kobiet Polskich

(0-44) 632 19 68


Dla kobiet przed mastektomią lub po niej, Białystok
Stowarzyszenie do Walki z Rakiem
telefon czynny w środy w godz. 15.00-18.00
Klub "Amazonki"
 

(0-85) 732 22 22


Dla kobiet po mastektomii, Katowice
telefon czynny poniedziałek- piątek w godz. 9.00 - 17.00
Klub Śląskich Amazonek

(0-32) 258 93 25


Dla kobiet po mastektomii, Kraków
telefon czynny w pierwszy poniedziałek miesiąca, godz. 17.00,
poniedziałek, środa, w godz. 11.00 - 13.00
Krakowskie Towarzystwo "Amazonki"
 

(0-12) 422 99 00,
w. 235


Dla kobiet po mastektomii, Łomża
telefon czynny od poniedziałku do piątku, w godz. 10.00 -13.00
Stowarzyszenie Kobiet z Problemem Onkologicznym

(0-86) 473 39 00,
w. 263


Telefon zaufania dla kobiet po mastektomii, Poznań
Poznańskie Towarzystwo "Amazonki" 

(0-61) 833 36 65


Telefon Zaufania dla Kobiet, Warszawa
telefon czynny od poniedziałku do piątku, w godz. 16.00 - 20.00

(0-22) 635 93 92


Dla kobiet przed i po mastektomii, Warszawa
telefon czynny w środy, w godz. 16.00 -18.00
Klub Kobiet po Mastektomii "Amazonki"

(0-22) 643 91 85


Telefon zaufania dla ofiar handlu kobietami, Warszawa
telefony odbierane są cały czas lub nagrywane, jeżeli biuro jest zamknięte

(0-22) 628 99 99


Po sześćdziesiątce – Telefon Zaufania, Warszawa
telefon czynny w poniedziałki w godz. 10.00-12.00,
środy w godz. 11.00-13.00 oraz czwartki w godz. 16.00-18.00
Stowarzyszenie PO SZEŚĆDZIESIĄTCE
 

(0-22) 668 64 23


Dla kobiet w ciąży i matek małych dzieci, Warszawa
Ciąża, karmienie, emocje
porady położniczo-laktacyjne, poniedziałki w godz. 11.00-13.00
porady psychologiczne – poniedziałki i środy w godz. 14.30-17.30
Fundacja Rodzić po ludzku
 

(0-22) 635 10 11


Dla kobiet w ciąży, Warszawa
informacje o szkołach rodzenia, poradniach laktacyjnych
oraz ofercie szpitali położniczych
telefon czynny w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki w godz. 11.00 - 14.00
Fundacja Rodzić po Ludzku

(0-22) 635 30 92

Telefon zaufania dla ofiar handlu kobietami, Warszawa
telefony odbierane są cały czas lub nagrywane, jeżeli biuro jest zamknięte
La Strada

(0-22) 628 99 99

Zielona Linia AIDS
poniedziałek-środa: 13.00-18.00, wtorek, czwartek, piątek: 10.00-16.00

(0-22) 621 33 67

Ogólnopolski Telefon Zaufania AIDS
czynny całą dobę, dyżury lekarzy wtorek-czwartek: 17.00-19.00
Stowarzyszenie Wolontariuszy Wobec AIDS "Bądź z nami"

(0-22) 692 82 26

Przeciwdziałanie przemocy w rodzinie - telefony zaufania

22 828 11 12 - Telefon Zaufania dla Ofiar i Sprawców Przemocy Seksualnej
Czynny we wtorki i środy od godz. 15:00 do 18:00. Opłaty za połączenia z numerem zgodnie z cennikiem operatora. Telefon zaufania oferuje pomoc dorosłym, którzy doświadczyli przemocy seksualnej oraz służy radą i wsparciem osobom, które pragną wyeliminować własne niepożądane myśli i zachowania.


801 120 002 - Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
Czynny  od poniedziałku do soboty w godz. 8.00 - 22.00, a w niedziele i święta od 8.00 do 16.00. Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia. Możesz opowiedzieć o swojej sytuacji i dowiedzieć się gdzie szukać pomocy. Zadzwoń, jeśli ktoś w Twojej rodzinie krzywdzi Cię - bije lub obraża.


116 111 - Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Czynny codziennie od godz. 12.00 do 20.00. Zawiadomić o swoim problemie możesz również za pośrednictwem strony www.116111.pl całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów telefonu 116 111 jest całkowicie bezpłatna.Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz problem np. z przemocą w rodzinie w szkole, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się opowiedzieć.


800 120 226 - Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
Czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9.30 - 15.30  - połączenie bezpłatne. Tu można uzyskać wsparcie w sytuacji przemocy w rodzinie. Specjaliści obsługujący linię udzielają informacji na temat procedury "Niebieskiej Karty".  

tel. 888 88 33 88 - Feminoteka - infolinia jest czynna od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-20:00, konsultantki pomagają kobietom i dziewczętom powyżej 15. roku życia, zajmują się wszystkimi rodzajami przemocy – psychiczną, fizyczną, ekonomiczną i seksualną - w rodzinie i poza nią, do Feminoteki może zgłosić się KAŻDA kobieta: starsza, młodsza, lesbijka, heteroseksualna, transpłciowa , przy telefonie dyżurują kobiety – ekspertki z zakresu przemocy wobec kobiet i przemocy w rodzinie po specjalnych szkoleniach i kursach, od lat zajmują się kwestiami przemocy wobec kobiet i dziewcząt, fundacja Feminoteka uruchomiła także poradnię mailową:  pomoc@feminoteka.pl

Stowarzyszenie Animo - Odważ się żyć! -!telefon: 22 270 11 65 - od poniedziałku do czwartku w godzinach 18.00 – 21.00 (w języku polskim)

Stowarzyszenie Animo - Odważ się żyć! działa od 2019 roku na rzecz osób doświadczających trudności z powodu zaburzeń lękowych. Psychologowie współdziałający ze Stowarzyszeniem udzielają pomocy i wsparcia psychologicznego zarówno za pomocą telefonu ( w języku polskim) jak i maili (w języku polskim oraz angielskim).